O meni
Kao psihoterapeut i master psiholog, pomagao sam ljudima da se izbore sa svojim izazovima u mentalnom zdravlju i steknu bolji uvid u svoje živote.
Moj posao je da obezbedim siguran i podržavajuci prostor za klijente kako bi istražili i integrisali svoje emocije, stekli uvid i razvili strategije za suočavanje, prepoznali svoje kapacitete i postigli svoje ciljeve.
Moja specijalnost je integrativna psihoterapija koja podrazumeva odabir modela i metoda iz različitih orijentacija (psihodinamičke, bihejviorističke, porodične terapije, geštalt terapije, telesne psihoterapije, teorije objektnih odnosa, self psihologije, transakcione analize, itd.) kako bi najbolje odgovorila određenoj individui i datom kontekstu. Meta-analize pokazuju da prilagođavanje terapije individualnom klijentu povećava efikasnost psihoterapijskog procesa.
Jedna od stvari koje volim u svom poslu je prilika da osnažim ljude da preuzmu kontrolu nad svojim mentalnim zdravljem i životom.
Ono što mi najviše prija u mom poslu kao psihoterapeuta je da vidim svoje klijente kako napreduju i postižu svoje ciljeve.
Verujem da svako ima kapacitet za rast i promene, i moj posao je da pomognem ljudima da prepoznaju i iskoriste svoje unutrašnje resurse i pronađu rešenja koja su najbolja za njih.
Kroz godine, imao sam zadovoljstvo da radim sa ljudima iz raznih društvenih slojeva života.
Pomogao sam pojedincima da prevaziđu anksioznost, depresiju, traumu i probleme u vezi.
Radio sam sa parovima kako bi unapredili komunikaciju i izgradili jače odnose.
Pomogao sam porodicama da se nose sa teškim promenama i konfliktima.
Jedna od stvari koje smatram da me najviše ispunjuju u mom poslu je prilika da svedočim transformaciji koja se događa kod mojih klijenata.
Video sam ljude koji su prešli iz stanja beznađa i bespomoćnosti u stanje osnaženosti i samopouzdanja.
Video sam parove koji su prešli iz stanja distanciranosti i negativnosti u stanje ljubavi i podrške.
Video sam porodice koje su prešle iz stanja podele i preopterećenosti u stanje ujedinjenosti i snage.
Naravno, biti psihoterapeut nije uvek lako. Postoje trenuci kada ljudi imaju teškoće u napretku ili kada se javljaju teške emocije.
Ali čak i u tim trenucima, znam da je moja uloga kao terapeuta da držim prostor za svoje klijente i da im pružim podršku i vođstvo koje im je potrebno da nastave dalje.
Ako razmišljate o terapiji, podstakao bih vas da napravite prvi korak.
Terapija može pružiti izvor podrške i razumevanja koja vam može pomoći na vašem putovanju ka optimalnom mentalnom zdravlju i dobrobiti.
Hvala vam što ste pročitali o mom putu kao psihoterapeuta i nadam se da vam moje iskustvo može pružiti uvid i inspiraciju drugima koji razmišljaju ili su trenutno uključeni u terapiju.
Zanimljivosti
Svako može imati koristi od psihoterapije.
Možda osećate da ono što doživljavate nije dovoljno ozbiljno da biste dobili pomoć ili se osećate nesigurnim u vezi vrste podrške koju psihoterapija može da ponudi. Ali svako može imati koristi od toga da postane svesniji o tome kako vidi svet i zašto.
Psihoterapija može biti mćno iskustvo koje menja život i koje vam može pomoći da poboljšate svoje mentalno zdravlje, prevaziđete socijalne ili emocionalne izazove, prepoznate svoje kapacitete i ostvarite svoj potencijal.
Zanimljivosti
U čemu psihoterapija može pomoći?
Ne morate biti u krizi ili imati dijagnostikovanu mentalnu bolest da biste imali psihoterapiju. Terapija je za svakoga i može vam pomoći kod problema sa emocionalnim ili mentalnim zdravljem, uključujući:
- anksioznost
- osećaj kao da ne možete da se nosite sa problemima
- problemi sa suočavanjem sa stresom ili oporavkom od stresnih situacija nedostatak samopouzdanja ili ekstremna stidljivost
- suočavanje sa posledicama zlostavljanja osećanja depresije, tuge ili praznine ekstremne promene raspoloženja
- poteškoće u stvaranju ili održavanju međuljudskih odnosa, ili stalno uključivanje u nezadovoljavajuće ili destruktivne odnose
- seksualni problemi
- teškoće u suočavanju sa gubicima kao što su žalost, razvod ili nezaposlenost
- poremećaji u ishrani, samopovređivanje, opsesivno ponašanje, napadi panike i fobije.